手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第十一章 超量恢复（第1页）
“无论锻体法还是观想法，都遵循极限，恢复，提升，也就是超量恢复原则，濒临极限会非常痛苦，你们两个做好心理准备。”
秦菲把讲桌和椅子推到一边，拿出一个沙袋挂在讲台中央，随后迈开黑丝美腿活动了一下筋骨，她肩膀上火红色龙形精灵绕着沙袋飞来飞去，很是活泼。
“对了，晚上吃饱了吧。”秦菲忽然问道。
“吃饱了。”
路鸣和石晋回答道。
“嗯行，以后晚上记得多吃点。”
“现在开始吧，注意看，牛魔锻体法，第一式，牛魔顶角。”
“观摩我的动作，每一个细节都不要落下。”
秦菲的气势猛然一变，好似一只蛮牛一般，她双腿塌地，核心发力，力量从地面传导至脊椎大龙，浑身所有肌肉都调动了起来，紧接着，她的肩膀在一瞬间往前猛的一顶，撞击在沙袋上，发出嘭的一声。
嘭——
沙袋直接爆碎，变得破破烂烂，里面的沙子撒了一地。
“嘶——”
石晋倒吸一口凉气。
路鸣同样心中震撼。
这并不是普通的沙袋，而是用至少百级的牛头人兽皮打造而成的沙袋，异常坚韧，一般学生用到毕业都打不坏一個。
而秦菲老师简单这么一顶，就给撞爆了。
秦菲目光略过路鸣和石晋，单手将发梢挽至耳后，开口道：“锻体法，不仅是修炼的法门，更是战斗的技法，完全掌握一门锻体法并且将其在实战中应用起来，是提升实力最快的办法。”
“想要赶超火箭班，必须要迅速掌握牛魔锻体法以及巫师观想法。”
“其中牛魔锻体法共120式，一个月内必须掌握，巫师观想法共十二图，同样一个月必须掌握。”
战锤矮人
成为矮人这古老种族中的一员，他该如何面对绿皮，斯卡文鼠人乃至混沌诸神的威胁，收复失落的山堡，寻回遗失的神器，重振群山王国的荣光？...
无敌的随性日常
七夕节，本是爱意弥漫的日子，却成了高粱命运的转折点。刚从牢中取保中脱身，他便意外穿越到自己亲手打造的游戏世界。?初临异世，高粱惊喜地发现自己宛如拥有超能力：身轻如燕，速度快到肉眼难追；抬手间，只需一巴掌，敌人便化作血雾消散。学会鉴定技能后，更是震惊不已——力量、体力、体质、法力、敏捷，各项属性爆表，仅仅2级，属性值......
加代故事2
加代故事2情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，加代故事2-加代传奇-小说旗免费提供加代故事2最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
逐乐
《逐乐》作者：宋缙简介任桉结婚了，过上了自己想要的平静安稳的生活。直到某天，她再次遇见了那个男人。表面上，他微笑着跟她握手，“你好，卢太太。”然后转过身，在无人的地方对她耳语，“我说过，不要让我再见到你的。”“既然不长记性，那就不要怪我。”PS：1V1，双洁第1章卢太太“太太，真不好意思，大晚上的还麻烦您来跑这么一趟。”包厢内...
太子他厌世
从废土末世穿越到了一方大陆皇朝太子身上，司元汲应该高兴的。 然……如果这个太子修炼天赋一般甚至废柴，偏偏还心比天高，暴戾唯我独尊，刚刚让皇室老祖逼了一个宗门顶级天骄成为他的“太子妃”，硬要让人服下逆天孕子丹，等于让人以命换子，让人从一代天骄成为折翅笼中鸟呢？ 这……一看就是妥妥的反派啊。 尤其，刚穿越，就是洞房花烛夜……司元汲看着卸去高冷圣洁，染上艳丽无双的天之骄子，不由思考起一个问题。 吃，还是不吃，这是个问题。...
逆天踏天
他本是一个资质平庸并轻度脑残的巫族孤儿，凄惨的他从小到大受尽了大多数族人的歧视和欺负，有着不幸不幸福的成长经历。但在他十五岁时，一场机缘巧合改变了他的命运，慢慢的，随着命运的改变他逐渐走上了一条逆天、踏天之路。当他走上巅峰的时候，他豪言道：“如果上天待我不公，我就要逆天、踏天！！”......